ترانه سلامتی

روز: می 30, 2023

یک روش ساده و بسیار موثر برای گرفتگی بینی

دو گوجهٔ تازه را در دو لیوان آب بجوشانید.  دو حبه سیر خرد‌شده و ۶ یا ۷ دانهٔ خرد‌شدهٔ دارفلفل به آن اضافه کنید و بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد. گوجه را در آب، کاملا له کنید و بعد آبش را بگیرید. سعی کنید آن را داغ داغ بخورید (البته نه آن‌قدر که به خودتان …

یک روش ساده و بسیار موثر برای گرفتگی بینی ادامه »

میان وعده نخود و زیتون

میان وعده نخود و روغن زیتون: بهترین دارو برای دیابت، فشار خون، غلظت خون، مشکلات قلبی، یبوست و دیگر مشکلات گوارشی و خشکی پوست و مشکلات کبدی ارزش انرژی در هر وعده: مقدار: 171 کیلو گرم کربوهیدرات: 23.3 گرم عناصر: 430 گرم نخود کنسرو شده 2 قاشق غذاخوری زیتون بدون هسته 1 عدد پیاز قرمز …

میان وعده نخود و زیتون ادامه »

سبد خرید