دوغ گیاهی(1): مواد لازم: مغز بادام خام درختی: 50 گرم پودر نارگیل: 1 قاشق غذا خوری ژل کتیرا: 2 قاشق غذاخوری لیموترش تازه: نصف استکان نمک: 1 قاشق مرباخوری نعناع خشک: 1 قاشق غذاخوری سرصاف آب خنک: 4 لیوان یخ قالی: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا، مغز بادام ها را از شب قبل در …
کباب راسته گوسفندی درمانی: مواد لازم: گوشت راسته گوسفند روغن زیتون نمک و فلفل سیاه سبزیجات معطر لیمو ترش(دلخواه) دستور: ابتدا گوست را در ابعاد 2-3 سانتی متری برش بدهید بعد بشورید و بگذارید تا کمی آب آن خشک شود بعد بلافاصله آنرا کباب کنید سپس روغن زیتون و نمک و دیگر مواد را با …
یک غذای عالی برای بیماران دیابتی و کبد چرب- فشار خون و مشکلات پروستات – استخوان درد-عفونتهای بدنی و برای افزایش ایمنی بدن مواد لازم: آرد گندم ۵۰۰ گرم چغندر ۵۰ گرم عدس ۵۰ گرم نخود ۵۰ گرم لوبیا ۳۰ گرم باقلا ۵۰ گرم کدو حلوایی ۱۰۰ گرم گشنیز ۱۰۰ گرم شنبلیله ۱۰۰ گرم گزنه …
آب درمانی یک انتخاب عالی برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو به ویژه افراد مسن است، چرا که خطر سقوط در آب برای آنها کمتر است. اما اینکه چگونه آب درمانی در این بیماران موثر است و چه تمریناتی باید انجام داد تا در ادامه مقاله به آن اشاره شده است. آب درمانی که به …
درمان کبد چرب، غلظت خون، مشکلات پروستات، مثانه،روماتیسم،آرتروز، مشکلات قلب، کمخونی، سرشار از پروتئین مواد لازم: طرز تهیه: دو عدد سیب زمینی را بخار پز کرده و بعد از سرد شدن رنده نمائید. سپس یک قاشق پودر چها رمغر و سبزیجات معطر و پنیر و روغن زیتون وآب لیمو ترش را باهم مخلوط کرده و …
درمان کمخونی، افسردگی، بیحالی، چاقی، مشکلات و دردهای قاعدگی، آرتروز و روماتیسم، کیست ودردهای کمر و زانو، ام اس و پارکینسون- معده درد و سردی معده • • روغن زیتون • بوقلمون یک سینه کامل • پیاز ۱ونیم کیلو (این غذا پیاز زیاد لازم دارد.) • سیر 4 عدد (ریختن سیر دلخواه است میتوانید از …
طرز تهیه سالاد کرفس): یا سوپ کرفس خام مواد لازم: ابتدا ساقه ضخیم کرفس را آب گرفته در یک ظرف چینی بریزید. سپس ساقه ترد کرفس و هویج و خیار را رنده کرده و با بقیه مواد مخلوط کنید و هم بزنید. میتوانید به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید , بعد میل بفرمائید. …
سالاد کرفس و گردو: یک دارو برای همه بیماریها و پاکسازی کننده بدن ادامه »
از بین بردن چربی های اضافه بدن و حذف هلی کو باکتری معده با یک نوشیدنی سحرآمیز!! برای تهیه این مایع سحر آمیز یک عدد لیموترش ، خیار، یک قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق آب آلوورا، مقداری جعفری یا گشنیز و نصف فنجان آب در مخلوط کن قرار دهید و آن را …
اکثر ما می دانیم که فعالیت بدنی سودمند است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد نداشتن طولانی مدت فعالیت بدنی می تواند احتمال ابتلا به سرطان مثانه و سرطان کلیه را افزایش دهد. بر این اساس در میان افراد بی تحرک مبتلا به چاقی و افراد با وزن نرمال (داشتن نمایه توده بدنی یا …